体育-内分泌系统

　　内分泌系统由内分泌腺和内分泌组织构成，是神经系统以外的另一个重要的调节系统。内分泌腺和内分泌组织分泌的高效能物质称为激素。它直接渗入毛细血管，经血液循环流至全身。

　　·内分泌腺：是指分布于分体一定部位、结构独立、肉眼可见的一些没有导管的腺体。如垂体、松果体、甲状腺、甲状旁腺、肾上腺、性腺等。

　　·内分泌组织：是指依附于某些器官内的内分泌细胞团或散在的分泌细胞，如胰腺内的胰岛，胸腺内的网状上皮细胞等。

　　二、人体主要的内分泌腺和内分泌组织

　　(一)垂体

　　根据发生、结构和功能特点，垂体可分为腺垂体和神经垂体两大部分。腺垂体分泌的激素种类很多，主要有以下4类：

　　1.生长激素：主要是促进骨和软骨组织的生长。该类激素如分泌过盛，则形成骨骼生长发育过快而出现“巨人症”，成年期则只能促进短骨的生长而出现“肢端肥大症”。如幼年时生长素分泌不足则可导致身材矮小而智力正常的“侏儒症”。

　　2.催乳素：使已发育而且具备泌乳条件的乳腺(分娩后)分泌乳汁和维持泌乳。

　　3.黑色细胞刺激素：使皮肤黑色素细胞合成黑色素。

　　4.促激素：是指促进其它内分泌腺分泌活动的激素，包括促肾上腺皮质激素，促甲状腺激素和促性腺激素等。

　　(二)甲状腺

　　甲状腺是成年人最大的内分泌腺，为棕红色不成对的腺体。甲状腺激素，可调节机体的基础代谢，维持正常的生长发育，特别是对骨骼和神经系统的生长发育尤为重要。

　　甲状腺激素分泌不足时：可出现粘液性水肿，患者皮肤变厚，并有毛发脱落，性功能减退等现象，小儿则患呆小症，患者骨骼和脑的发育停滞，表现为身体异常矮小，智力低下。

　　甲状腺激素分泌过多时：导致基础代谢率升高、代谢亢进，从而引起精神过敏、焦虑烦躁、失眠紧张、激动易怒、心动过速、脉压增大、食欲亢进但消瘦、疲乏无力、怕热、多汗、内分泌失调等一系列由于神经、循环、消化等系统兴奋性增高和代谢亢进为主要表现的临床症状。

　　(三)肾上腺

　　肾上腺可分为外层的皮质部和内层的髓质部。

　　1.肾上腺皮质约占腺体的90%，主要分泌以下三种激素。

　　(1)盐皮质激素(如醛固酮)：调节体内水盐代谢，维持体内的钠钾平衡。

　　(2)糖皮质激素(如氢化可的松)：主要调节糖、蛋白质和脂肪的代谢。

　　(3)性激素：正常时性激素的分泌量不大，作用不显著。如分泌功能亢进，可出现男孩的性早熟或女性男性化，偶尔也可见男性女性化。

　　2.肾上腺髓质约占腺体的10%，其分泌的激素称肾上腺素和去甲肾上腺素，二者有促使心跳加快，血流加速，血压升高，血糖升高和调节内脏平滑肌活动的功能，这与交感神经兴奋时很相似，平时分泌甚少，当情绪激动时大量分泌，所以是一个应激性器官。

　　(四)胰岛

　　胰岛主要分泌胰高血糖素和胰岛素。

　　胰高血糖素的主要功能：是促进贮存的肝糖元分解，并使脂肪和氨基酸转化成糖，因而使血糖升高。

　　胰岛素的主要功能是：调节糖、脂肪和蛋白质的代谢，特别对促进糖元的合成和糖的利用起着重要作用。如胰岛素分泌不足，引起糖代谢障碍，则出现糖尿病。